Hoje vou falar sobre o Lift’n Shape que está sendo muito divulgado na televisão. A função do produto é diminuir seu manequim durante o uso do produto. Dependendo do corpo de cada pessoa, existem casos onde é possível reduzir de 2 a 3 números usando a calça modeladora.

É um produto útil quando você precisa ir em uma festa e percebe que acabou engordando e a sua roupa ficou muito apertada. Usando o Lift’n Shape você reduz um pouco as medidas e consegue usar a roupa. O Lift’n Shape também funciona como modelador do corpo. Ele possui tramas de modelagem com microfios de Spandex que são bem elásticos e assim levantam o bumbum, afinam a cintura e modelam coxas e quadris ao mesmo tempo.

O Lift’n Shape diminui a cintura e tira as evidências dos seus pneuzinhos sem deixar marcas sob as roupas. O tecido é macio e leve e segundo a divulgação feita ele é termo-estabilizador, ou seja, ele não esquenta e permite que a pele respire.

Existe uma promoção quando este artigo estava sendo escrito onde na compra do Lift’n Shape você ganhava mais 1 kit grátis, totalizando 4 peças (2 na cor preta e 2 na cor bege).

Observe que o produto Lift’n Shape na verdade é uma cinta modeladora. Existem muitos tipos de cinta modeladora no mercado e ao comprar o Lift’n Shape você estará comprando na verdade quatro cintas modeladoras ao mesmo tempo. Se você nunca usou uma cinta modeladora eu recomendo que você primeiro faça uma pesquisa junto a alguma amiga ou parente que tenha uma cinta em casa. Isto porque existem pessoas que adoram cintas modeladoras e que a comprar Lift’n Shape ficam muito satisfeitas, mas também existem pessoas que não gostam de cintas modeladoras ou nunca usaram uma sinta modeladora e ao comprar Lift’n Shape podem não ficar tão satisfeitas. E isto não tem muita relação com a qualidade do produto mas sim com gostar ou não de usar este tipo de produto.

Você pode fazer uma experiência comprando cinta modeladora mais barata (veja onde vende) Quando estiver segura de que gosta deste tipo de produto, que se sente confortável usando modeladoras ou cintas, então basta acessar o site da Polishop e comprar a versão divulgada por eles caso realmente queira levar 4 cintas para casa. Existem locais na internet onde você pode comprar apenas um produto no lugar dos quatro.

A cinta desenvolvida para quem quer passar a imagem de quem perdeu 4 a 8kg. Esta cinta que já faz muito sucesso nos anúncios da TV é capaz de reduzir a barriga, afinar a cintura, modelar a coxas em questão de segundos. Se você tem um bumbum caido não se preocupe porque a Cinta Modeladora é capaz de levantar seu bumbum reduzindo ainda as marcas de flacidez e celulite do seu corpo.

A grande vantagem da cinta é que ela modela seu corpo em segundos dando grande destaque para os seus seios. São diversas faixas de compressão colocadas em locais bem específicos da cinta modeladora

Hoje vou mostrar dicas para quem sonha em conhecer os lençóis maranhenses em 2011 ou 2012 sem gastar muito dinheiro fazendo pacotes baratos, conseguindo passeios que valem a pena e encontrando um preço razoável para hospedagem. Para quem não conhece os lençóis maranhenses são na verdade um enorme deserto localizado no litoral do maranhão. Para se aprofundar mais leia sobre o Parque Nacional dos Lençóis Maranhenses clicando aqui.

Ele é um parque nacional que foi criado em 2 de junho de 1981 e no total tem uma enorme área de 155 mil hectares margeando o Rio Preguiça. Fica a 260 km de São Luís. É repleto de dunas que podem ter mais de 40 metros e lagoas de água doce por toda parte. Ele faz parte do bioma caatinga e não existe outro igual no mundo. O difícil é enfrentar as 2 horas de trilhas em veículo 4×4 com você poderá ver logo abaixo.

No vídeo abaixo você vai conhecer a cidade de Santo Amaro que faz parte do parque:

A passagem em veículo 4×4 para os lençóis maranhenses custa em média R$ 15,00. Tem gente que prefere alugar um carro 4×4 que custa uns R$ 250,00 mas é ser uma pessoa acostumada a dirigir este tipo de veículo. Com relação a diárias nas pousadas de Santo Amaro você pode encontrar valores na casa dos R$ 80,00 com boa qualidade para uma pousada.

Fotos dos lençóis maranhenses:

Já existem muitas opções de passeios por favelas do Rio de Janeiro. As favelas mais indicadas para passeio turístico são as que já foram pacificadas. Algumas opções de favelas que recebem turistas são a do Cantagalo, Santa Marta, Alemão e Chapéu Mangueira.

No vídeo abaixo você verá como é o passeio turístico pelo Chapéu Mangueira. Você vai acompanhar um grupo de franceses visitando a comunidade. Além da paisagem desses morros o turista pode conhecer projetos sociais e fazer passeios ecológicos no topo dos morros.

O morro Dona Marta, em Botafogo, zona sul, também é muito procurado por turistas do mundo todo porque ele foi cenário do clipe de “They Don’t Care About Us”, de Michael Jackson. Você pode passar pelos mesmos locais filmados no clipe.

É importante que você faça este tipo de passeio de forma monitorada com algum guia turístico mesmo quando se trata de uma favela pacificada. Existem monitores do Rio Top Tour que é um projeto criado há um ano pelo governo do Estado para incentivar moradores a atuar com turismo. No Cantagalo, Pavão e Pavãozinho também está cada vez mais comum a presença dos turistas.

Gases intestinais e flatulência podem ser evitados. Hoje vamos aprender o que provoca a flatulência exagerada e o que você pode fazer para evitar este problema de saúde. Se você emite de 10 a 20 gases por dia você é uma pessoa normal. Porque todas as pessoas mesmo que não percebam acabam emitindo esses gases no ambiente. Você tem um problema de saúde quando esses gases começam a atrapalhar sua vida, gerar incômodos, situações desagradáveis.

É comum as pessoas perceberam que tem gases quando estão namorando ou se relacionando com outras. Porque é neste momento que você percebe a inconveniência de emitir esses gases na atmosfera. No caso das pessoas que arrotam constantemente basta evitar os refrigerantes, cerveja, parar de falar durante as refeições. Pessoas que comem muito rápido também acabam engolindo muitos gases. No vídeo abaixo você verá o que acontece no estomago quando você bebe refrigerante.

Já os gases intestinais tem relação com as bactérias que vivem no nosso intestino. Existem alimentos que provocam mais gases como é o caso do feijão, brócolis e repolho. Você não deve parar de comer esses alimentos. Você deve passar a mastigar melhor esses alimentos e depois de comer tente se movimentar como fazer uma caminhada. Isso ajuda nos movimentos intestinais. E nunca prenda os gases. Eles foram feitos para serem eliminados do corpo. Veja o vídeo:

Especialistas mostram que beber muito café no trabalho faz mal para a saúde. Muita gente já faz uso do café como se fosse um vício e tem até crises quando falta o café na hora certa. O ideal é que você evite a dependência de qualquer substância até mesmo do café. Apesar da mídia vez por outra defender as propriedades benéficas do café, na verdade o consumo constante do café pode provocar sérios problemas de saúde gerando mais malefícios do que benefícios.

Existem muitas pessoas que sofrem de gastrite sem saber que o consumo do café é o culpado. Ainda devemos lembrar que o café depois das refeições só prejudica sua saúde já que ele dificulta a absorção de alguns nutrientes. Mulheres com mais de 30 ou 40 anos não deveriam beber café com muita regularidade já que ele possibilita o aparecimento da osteoporose. Isto ocorre porque a cafeína ajuda a você perder cálcio e este cálcio é fundamental para os seus ossos. Desta forma idosos que já tem perda de cálcio não deveriam consumir café. De nada adianta consumir leite, queijo, iogurte que são ricos em cálcio no café da manhã se você está consumindo café.

Se na empresa onde você trabalha existe um consumo exagerado do café recomendo que faça cartazes sobre os problemas de saúde que o consumo de café pode gerar e coloque este conteúdo informativo próximo da mesa do cafezinho. Isto permitirá que a pessoa faça o consumo do cafezinho de forma consciente e com moderação.

Veja algumas dicas importantes sobre o consumo de café no trabalho que são dadas por uma médica especializada:

Muitas casas noturnas, bares e hotéis trabalham com cartão de consumação. Este cartão fica com o cliente e a medida que vai consumindo suas despesas vão sendo anotadas. Para sair do estabelecimento normalmente é necessário apresentar o cartão devidamente pago. O problema é quando a pessoa perde o cartão de consumação. Muitas empresas determinam uma multa para quem perde este cartão. E esta multa costuma ser muito elevada.

Vamos ver logo abaixo um vídeo com dicas relacionadas ao código do direito do consumidor e as situações que ocorrem quando você perde o cartão de consumação. O fato é que não existe lei nenhuma que obrigue o consumidor a pagar um valor muito alto ou multa em caso de perda do cartão.

O cartão de consumo na verdade é uma transferência de responsabilidade pelo controle do consumo. O que é de responsabilidade da empresa acaba sendo transferida para o cliente. Veja a dica do que você deve fazer em uma situação como estas.

Se você é muito esquecido, o ideal seria evitar problemas. Troque o estabelecimento que usa cartão de consumação pelos estabelecimentos mais modernos que possuem meios mais sofisticados e organizados de gerenciar o seu consumo.

Vamos aprender como fazer exercícios em casa para perder peso sem precisar perder tempo em academias. Como você já sabe só existe um milagre na hora de perder peso. Este milagre é conseguido comendo menos e melhor e queimando calorias.

A moda agora nas academias são os circuitos. É um conjunto de atividades físicas diferentes feitas em série com o objetivo de queimar muitas calorias. E isto da para fazer em casa sem gastar muito dinheiro como você vai aprender no vídeo abaixo. Os materiais necessários para fazer um circuito de exercícios caseiro são facilmente encontrados.

Se você tem algum amigo ou parente que precisa perder peso mas acredita que só consegue gastando dinheiro na academia não deixe de enviar para ele estas dicas de exercícios para fazer em casa.

Veja o vídeo o disco voador (OVNI) avistado na cidade de Embu das Artes. Moradores relatam ter visto objeto voador não identificado entre a noite de sábado (23) e a madrugada deste domingo (24). Diversos moradores viram o objeto na cidade e alguns fizeram a filmagem e colocaram no Youtube. Você verá luzes girando em torno de uma outra luz ao centro. As imagens são impressionantes.

O disco voador foi destaque nos canais de televisão:

Vamos saber hoje como tirar o Certificado Internacional de Vacinação e Profilaxia (CIVP). Antes de viajar para alguns países é necessário que você tire este documento. Brasileiros que vão viajar para o exterior terão mais acesso ao Certificado Internacional de Vacinação e Profilaxia (CIVP), documento de saúde obrigatório para ingresso em alguns países. É que o certificado poderá ser emitido por unidades do Sistema Único de Saúde, como postos de saúde e hospitais. Quem explica é Cristiano Gregis, coordenador de orientação ao viajante da Anvisa. Veja o vídeo e divulgue este artigo para todos os seus amigos e parentes que estão planejando fazer uma viagem para o exterior: